Tin mới

Chữa nám da đơn giản mà hiệu quả

Nếu chẳng may bị nám da, chắc hẳn bạn sẽ phải đau đầu tìm phương thuốc chữa trị. Sự thực thì chữa nám da không phải là khó nếu bạn làm đúng phương pháp và kiên trì thực hiện theo những lời khuyên dưới đây.

Bạn có thể tìm đến các thẩm mỹ viện hay gặp các chuyên gia da liễu để xoá bỏ các vết nám và tàn nhang một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, vẫn có những cách đơn giản giúp bạn trị nám da một cách hiệu quả mà lại tiết kiệm.

Những phương pháp làm đẹp da bằng những nguyên liệu tự nhiên luôn nhận được  sự ủng hộ nhiệt tình của phái nữ bởi tính an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm của nó. Trong trị nám da cũng vậy, các biện pháp tự nhiên luôn được ưu tiên hàng đầu.

Đắp mặt nạ là cách tốt nhất để chăm sóc và làm đẹp da mặt. Bạn cũng có thể đắp một số loại mặt nạ trị nám da như: mặt nạ chuối, mặt nạ khoai tây sữa tươi, mặt nạ trứng gà mật ong, mặt nạ chanh, củ nghệ…

chuoi chua nam da

Mặt nạ chuối sữa chua

Chuối là loại quả rất tốt trong việc làm đẹp da và trị nám còn sữa chua có tác dụng dưỡng ẩm và làm mịn da. Mặt nạ làm bằng hỗn hợp chuối chín và sữa chua không đường sẽ xoá tan những vết nám, cho làn da luôn mịn màng và căng tràn sức sống. bạn hãy đắp mặt nạ này trong khoảng 20 phút, mỗi tuần thực hiện từ 1 – 2 lần để cảm nhận sự khác biệt.

Khoai tây và sữa tươi

Công thức khoai tây + sữa tươi không còn lạ gì với các bạn nữ trong việc chăm sóc da mặt. Mặt nạ khoai tây sữa tươi có gần như là đầy đủ các công năng làm đẹp như: trị mụn, trị nám, làm sáng da, mịn da,…

Cách làm: khoai tây luộc chín kỹ, bỏ vỏ, dằm nát rồi trộn với sữa tươi. Bạn cũng có thể cho thêm 1 chút mật ong để tăng hiệu quả dưỡng trắng. Sử dụng hỗn hợp này để làm mặt nạ đắp mặt trong khoảng 20 – 25 phút, sau đó rửa lại sạch mặt bằng nước ấm.

trung ga chua nam

Mặt nạ trứng gà, mật ong

Trứng gà có nhiều tác dụng trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng da mặt và và đồng thời cũng là một nguyên liệu trị nám da hiệu quả.

Mặt nạ trứng gà – mật ong rất dễ làm. Bạn chỉ cần lấy lòng trắng trứng gà, trộn với một chút mật ong, khuấy tan và thoa lên da mặt khoảng 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần chỉ cần đắp mặt nạ 3 lần, liên tục trong vòng 2 tháng thì bạn sẽ thấy được công hiệu của liệu pháp này. Những vết nám mờ đi, trả lại làn da trắng đẹp mịn màng cho bạn.

chanh chua nam da

Mặt nạ chanh

Từ lâu chanh đã được biết đến với tác dụng làm sạch. Mặt nạ chanh có tác dụng làm sạch da, trị mụn và làm sáng da rất tốt. Bên cạnh đó chanh cũng giúp tẩy nám hiệu quả. Bạn có thể dùng vài giọt nước cốt chanh hòa với chút nước, chấm lên vùng da bị nám trong vòng 10 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện liên tục đều ặn mỗi ngày sẽ giúp bạn có một làn da hoàn hảo, các vết thâm và vết nám sẽ dần biến mất. Bên cạnh đó bạn cũng có thể uống nước chanh để làm sáng da từ bên trong.

nghe chua nam da

Củ nghệ

Củ nghệ không chỉ có tác dụng làm đẹp da, trị vết thâm mà còn có tác dụng tốt trong việc chữa nám da. Mỗi ngày bạn hãy lấy nước nghệ tươi pha với vài giọt nước cốt chanh thoa lên những vết nám khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt và cảm nhận làn da ngày một sáng và tươi trẻ hơn .

dua chua nam da

Quả dứa (thơm)

Trong nước của quả dứa có chứa acid bromalic có tác dụng nhẹ nhàng làm sạch và sáng da, mờ các vết thâm nám. Dùng nước ép của quả dứa bôi lên mặt, nhất là vùng da bị nám, trong khoảng 5 phút và rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp bạn có được một làn da đẹp như mong muốn.

Tăng cường bổ sung vitamin

Để chữa nám da hiệu quả và có một làn da đẹp từ bên trong, bạn nên chú ý kết hợp ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng và nhất là bổ sung thêm các vitamin thiết yếu cho cơ thể.

Vitamin A: Vitamin A có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, làm mờ các vết nám da và ngăn ngừa nám da quay trở lại. Bạn có thể bổ dung vitamin A cho cơ thể từ những thực phẩm như: thịt cá, rau, củ, quả…

Vitamin B3: Giúp làm sạch da, ngăn chặn sự hình thành các vết nám hiệu quả. Hơn nữa, bổ sung vitamin B3 chính là đẩy nhanh quá trình tổng hợp ceraminde và các axit béo, làm mềm da và giữ ẩm đối với da khô.

Vitamin E: Vitamin E từ lâu đã được biết đến với công dụng làm đẹp da, chống lại các tia có hại trong ánh nắng mặt trời vì vậy mà bổ sung vitamin E cho cơ thể sẽ giúp ngăn ngừa nám da hình thành. Vitamin E có nhiều trong giá đỗ, đậu tương, lạc…

Vitamin K: là loại vitamin có tác dụng hữu hiệu trong việc làm mờ các vết thâm quầng mắt. Do đó, bổ sung vitamin K cho cơ thể có tác dụng trị nám da hiệu quả. Vitamin K có thể được bổ sung từ  những loại rau như hành, thì là, xà lách, cần tây, dầu thực vật…

Vitamin C: có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa da, giúp da sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra, vitamin C còn có tác đẩy lùi các vết thâm nám cho làn da sáng rạng ngời.

Những điều cần tránh khi bị nám

Nám da do nhiều nguyên nhân gây ra như: do tiếp xúa với ánh nắng mặt trời, khói và bụi bẩn, do rối loạn nội tiết, do di truyền, do thiếu vitamin và các chất cần thiết, do tác dụng phụ của các loại mỹ phẩm khiến da bị bắt nắng và gây ra các vết nám, tàn nhang xuất hiện.

Để ngăn ngừa và trị nám da hiệu quả, bạn nên

- Tránh bôi những sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc xuất xứ vì chúng có thể bào mòn, làm mỏng da, làm cho da yếu và dễ sinh ra nám.

- Tránh ăn những có chứa chất kích thích, tránh rượu bia và các thức ăn gây sưng huyết trên da, làm cho các vết nám trở nên trầm trọng hơn.

- Nếu bị nám do di truyền hoặc do tác dụng của thuốc, mỹ phẩm lâu ngày thì bạn nên kiên trì thực hiện các biện pháp tự nhiên trong lâu dài, tránh nôn nóng.

- Các loại kem có thành phần chứa adrenocorticiod không những không có tác dụng trị nám da mà còn rất có hại cho da của bạn.

Được tìm thấy:

  • chữa nám má

Gợi ý - Trị nám và chống lão hóa da với Spirulina Selen

Giàu vitamin và beta-caronten, tảo Spirulina giúp chống lại quá trình lão hóa, đặc biệt là lão hóa da. Thêm vào đó, vitamin E trong loại thực vật này giúp dưỡng da hiệu quả. Loại tảo quý này nay còn được bổ sung Selen, giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân của môi trường, giảm các gốc tự do, từ đó làm giảm quá trình hình thành nám da.

Xem ngay

Gợi ý - Vóc dáng thon gọn và làn da đẹp với Beauty Slim

Khách hàng mua sản phẩm Beauty Slim của Green Biotech sẽ được cam kết :
  • Giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
  • An toàn với 100% nguồn gốc thiên nhiên.
  • Không có chất cấm,đã được kiểm nghiệm lâm sàng.
  • Không tăng cân trở lại khi ngừng sử dụng sản phẩm.
  • Nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ,do FDA chứng nhận.beauty slim 1 hop
Xem ngay

Gợi ý bài viết theo từ khóa : tieu duong, thuoc giam can an toan, giam can cap toc, thuc pham giam can, giam can hieu qua nhat, trị nám da, lam dep da mat, giảm cân, giảm béo, bi quyet lam dep da, cach giam beo, giam beo cap toc, benh tieu duong nen an gi, thuoc tim mach, chong lao hoa, chong lao hoa, thuốc trị nám, thuốc giảm béo, giảm béo bụng, giam mo bung, an gi de giam can, phuong phap giam can hieu qua, thuoc tang cuong sinh luc, cach giam can nhanh, giam can trong 1 tuan, làm thế nào để giảm cân, thuoc giam can nhanh nhat, thuc pham giau canxi, thuc pham chuc nang, tảo spirulina, thuoc lam dep da, bi quyet giam can nhanh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top